Ebook "Cara Fitnes & Latihan Membesarkan Otot"
💪
Ingin Punya Otot Besar & Badan Atletis?
Ingin Punya Otot Besar & Badan Atletis?Pelajari panduan lengkap membesarkan otot dengan latihan dan tips yang terbukti efektif, cocok untuk pemula sampai intermediate!
Kenapa Ebook Ini Cocok untuk Kamu?
✔️
Panduan latihan membesarkan otot step-by-step
Panduan latihan membesarkan otot step-by-step✔️ Tips pola makan untuk menunjang pertumbuhan otot
Tips pola makan untuk menunjang pertumbuhan otot✔️ Rekomendasi latihan gym & bodyweight
Rekomendasi latihan gym & bodyweight✔️ Jadwal latihan 4-5 hari per minggu
Jadwal latihan 4-5 hari per minggu✔️ Cocok untuk pemula & yang ingin upgrade badan
Cocok untuk pemula & yang ingin upgrade badanApa yang Akan Kamu Pelajari?
📌
Prinsip dasar membentuk otot
Prinsip dasar membentuk otot📌 10 jenis latihan wajib untuk otot dada, punggung, tangan, dan kaki
10 jenis latihan wajib untuk otot dada, punggung, tangan, dan kaki📌 Pola makan tinggi protein & kalori surplus
Pola makan tinggi protein & kalori surplus📌 Cara recovery yang benar biar hasil maksimal
Cara recovery yang benar biar hasil maksimal📌 Kesalahan umum yang harus dihindari
Kesalahan umum yang harus dihindari[Testimoni Pembaca]
"Dulu badan saya kurus banget, setelah ikut program dari ebook ini, sekarang otot mulai terbentuk dan lebih pede."
– Aldi, 25 tahun
"Latihan di ebook ini simpel tapi hasilnya kerasa banget. Nggak nyangka bisa bikin progres secepat itu."
– Yoga, 31 tahun
[Bonus Khusus!]
🎁
Free Meal Plan & Workout Tracker
Free Meal Plan & Workout TrackerBiar latihan kamu lebih terarah dan progres lebih cepat kelihatan!
HARGA NORMA 199.000
DISKON 50%
HANYA MENJADI 99Rb
Apakah ebook ini aman dibaca di tempat umum?
Apakah saya perlu obat kuat?
Bagaimana cara konsultasi?
Bagaimana jika tidak puas?
